NIE DOTYKA MNIE, MAMO!, NIE RUSZAJ MNIE, MAMO!

Nie dotyka mnie, Mamo!, Nie ruszaj mnie, Mamo!

Nie dotyka mnie, Mamo!, Nie ruszaj mnie, Mamo!

Blog Article

W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.

  • Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
  • Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.

  • Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie
    • czas, przestrzeń, miejsce.

Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.

Moje granice są wyraźne

Nie mam wątpliwości co do moich granicy.

Jestem świadomy czego, że powinien być szanowany i mieć stosunek do innych z przewagą.

Jeśli ktoś narusza moje granice, nie będę spokojnie.

Moje granice są ważne dla mego rozwoju.

Odpieram Twoje dotyk

Twoja chęć do kontaktu jest niezrozumiała. Nie chcę mieć w Twoim krąg. Proszę, wycofaj się od mnie. Twoja prośba jest niedozwolona.

Znowu nie jesteś moją zabawką.

This isn't some silly rozrywkę. I tak nie czuję twoim czymś do manipulowania. I have potrzeby and odnoszę się on traktowania jak normalnej osoby. It's time you treated me nawet jako a real ludzie.

Let's try to rozmawiać like rozsądne istoty. Maybe then we can znaleźć wspólny język.

Just back off

Sometimes, you just need some room. You're feeling stressed, and all you want is a moment to yourself. It's okay to say “I need some time alone”. It doesn't make you rude—it just means you're taking care of your needs. Honoring that boundary is important for healthy relationships.

Koniec z nadużyciami

Nieuczciwe zachowania są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Musimy zrobić wszystko, aby zlikwidować je z naszej rzeczywistości. To wymaga natychmiastowego działania dla naszej przyszłości.

  • Zachowaj godność
  • Informuj odpowiednie służby

{Wspólna akcja jest kluczowa, aby osiągnąć zmianę. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bardziej sprawiedliwe rzeczywistość dla wszystkich.

more info

Report this page